СОЛЯНКА ИЗ РЫБЫ НА СКОВОРОДЕ

540. Солянка из рыбы на сковороде I II III
БРУТТО НЕТТО БРУТТО НЕТТО БРУТТО НЕТТО
Ледяная рыба 325 156 260 125 196 94
или минтай 308 154 246 123 186 93
или белуга 306 154 244 123 185 93
или осетр 311 154 248 123 188 93
или севрюга 290 154 232 123 175 93
или судак 298 152 239 122 178 91
или треска1 200 152 161 122 120 91
или окунь морской1 217 152 174 122 130 97
или ставрида океаническая 330 152 265 122 198 91
Из полуфабрикатов:            
Ледяная рыба 190 156 152 125 115 94
или макрурус 171 154 137 123 103 93
или судак 197 152 158 122 118 91
или треска 175 152 140 122 105 91
или окунь морской 179 152 144 122 107 91
Из филе, выпускаемого промышленностью:            
Треска или ставрида океаническая 158 152 127 122 95 91
или судак 165 152 133 122 99 91
или окунь морской 162 152 130 122 97 91
или нототения мраморная 164 156 132 125 99 94
Масса рыбы припущенной - 125 - 100 - 75
Капуста тушеная № 773 - 150 - 150 - 150
Огурцы соленые 70 42/362 58 35/302 40 24/202
Каперсы 30 15 24 12 20 10
Томатное пюре 15 15 12 12 8 8
Лук репчатый 14 12/63 10 8/43 7 6/33
Сыр 4,3 4 3,3 3 2,2 2
 или сухари 4 4 3 3 2 2
Маргарин столовый 15 15 11 11 8 8
Масса полуфабриката - 362 - 318 - 274
Масса готовой солянки - 323 - 285 - 245
Плоды маринованные 45 25 36 20 - -
Маслины 20 20 15 15 - -
Лимон 8 7 - - - -
Выход - 375 - 320 - 245

1 Нормы закладки даны на треску, окунь морской потрошеные обезглавленные.
2 Масса огурцов (без кожицы и семян) припущенных.
3 Масса лука пассерованного.

Филе с кожей без костей (рыба с костным скелетом) или предварительно ошпаренные порционные куски с кожей без хрящей (рыба семейства осетровых) нарезают кусочками массой 25-30 г, кладут в смазанную жиром посуду, добавляют нарезанные огурцы соленые, бульон и припускают до готовности. Затем добавляют каперсы, пассерованные томатное пюре и лук, специи, лавровый лист и кипятят 8-10 мин в закрытой посуде.

На смазанную жиром сковороду кладут слой тушеной капусты, на нее кусочки готовой рыбы вместе с гарниром и соусом, в котором она припускалась, сверху - слой оставшейся капусты. Поверхность выравнивают ножом, посыпают сыром или сухарями, поливают жиром и запекают в течение 10-15 мин.

При отпуске на солянку кладут кружочек лимона, маслины, маринованные плоды.

Блюда из рыб семейства осетровых можно готовить с добавлением хрящей - 25, 20 г по I и II колонкам, соответственно изменив выход.

Солянка из рыбы на сковороде