459. Яичница глазунья (натуральная) | I | II | III | |||
БРУТТО | НЕТТО | БРУТТО | НЕТТО | БРУТТО | НЕТТО | |
Яйца | 3 шт. | 120 | 3 шт. | 120 | 2 шт. | 80 |
Маргарин столовый или масло сливочное | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Выход | - | 114 | - | 114 | - | 79 |
Жарят яичницу глазунью на порционной сковороде 3-5 мин до тех пор, пока белок не свернется, а желток не станет полужидким. Отпускают яичницу на этой же сковороде. |